相信很多人第一次聽到吸引力法則時都是抱著懷疑的態度的，更有許多非常理性並篤信科學的人，覺得這些都是無稽之談、認為吸引力法則就是一種自我催眠。不過，吸引力法則真的只是「偽科學」嗎？
其實我是一個算是比較理性派的人，也覺得不可能有不勞而獲的事，不過吸引力法則的確有執得推崇的地方，今天想從科學的角度，來和大家討論吸引力法則的效果，是不是真的有那麼神奇！
吸引力法則是真科學還是偽科學？
很多人不喜歡吸引力法則，是因為他們覺得吸引力法則只是偽科學，主張吸引力法則的人，時常會拿「頻率」來鞏固論點，覺得很多科學家也認同自身頻率會影響環境頻率，進而吸引想要的東西來到身邊。
我們先不管一些相信吸引力法則相信到走火入魔的人，那種覺得事事都能不勞而獲、財富都能從天上掉下來的人，不在我們的討論範圍中。
人一旦相信吸引力法則後就會開始改變自己的想法、改變想法後就會改變看世界的態度，最後自然就會開始注意那些美好的事物，得到自己想要的東西時會特別開心、也會忽略那些不好的遭遇。
所以我覺得吸引力法則還算是有點科學的，並不完全都是心理作用，只不過在執行吸引力法則時也還是要做出改變，否則願望也不會實現的。
實現吸引力法則是心理作用？
大家不知道有沒有同樣的經驗，當你和朋友聊天時聊到最近特別想買的東西，晚一點就會在你的社群軟體上看到關於那項產品鋪天蓋地的廣告出現，很多人都會以為這是手機在竊聽我們，但其實這些都是大腦的關注機制造成。
因為你最近特別想買這些東西，可能無意間有先上網搜尋過了，讓瀏覽器的演算法充滿了類似產品，也可能是因為你和朋友聊到這個產品，大腦對它記憶猶新，又看到網路上一大堆類似廣告，所以才讓你產生手機在監聽你的錯覺。
這是因為你的腦中已經在暗示你，手機會監聽你說話，而後又看到這麼多「證據」，才讓你更加確定。這就像你上街買東西，一開始都挑不到好的產品，但當你一購買後，街上就能到處看到這樣東西，這也是因為大腦特別關注的關係。
當你執行吸引力法則，實現後你的大腦也會放大這個喜悅，又因為你之前許過願了，所以會理所當然覺得吸引力法則是有效的。但其實吸引力法則的願望實現，除了「許願」之外，你自己所做的努力也是功不可沒。
吸引力法則怎麼成功？
吸引力法則的執行，某部分就是調整了大家的心態，讓大家相信「心想事成」這個道理，許了願之後自然就會朝這個方向去努力。而接下來我和大家分享的就是，如何用正確的心態去看待吸引力法則，這樣願望不僅能實現，也能讓你成為更好的自己。
- 相信自己已經是成功人士
吸引力法則很重要的一點就是，你要「相信」自己許的願望已經成真了，所以要避免用「我希望」來許願，要用「我已經」開頭，因為你經相信自己成功了、相信自己願望實現，你的行動就會慢慢朝向正面發展，在思想上也會因為頻率的提升，而吸引相匹配的願望前來。
相信自己也能反映在做事上，成功吸引願望到來的人們，都是因為許願後相信自己成功，因此展現出了自信和勇氣，行動上的進步也讓自己慢慢成長起來，最終達成一開始嚮往的目標。
. - 每天冥想
冥想對人是非常有益的，建議是每天冥想兩次，分別在起床後與睡前，如果時間不夠，那至少睡前可以冥想一下。因為冥想通常都是靜坐著的，思緒也會·比較清晰，所以大家可以趁這個時候感恩生活和今天發生的事。
有些人冥想時習慣什麼都不想，只是想清理一下負面的能量而已，但我個人是習慣在冥想時思考今天發生的事情、和對事物感恩。當你每天開始習慣反思與感恩，生活就會愈來愈好，而每天感恩三件事，就能使你更看得清成功之路。
. - 為願望創造一個設定
想要心想事成，光「想」是不夠的，建議大家之後想執行吸引力法則時，可以為自己的願望設定一個理想場景，記得要愈詳細愈好，例如你的願望是想要創業成功，那你就可以開始想成功後的細節，公司的擺設、工作時的樣子、和員工開會時的情況⋯⋯等。
可以將這些細節都寫下來每天想一想，不僅能提升你的頻率，也能在無形間影響你的潛意識，讓你在做任何決定時都向願望更靠近一些。
向宇宙大膽喊話
今天分享的這些方法，如果你都學起來了，就彷彿是在對宇宙大喊「這就是我要的！」而你也會在不知不覺中將自己的頻率提升到足以配得上你的盼望，而透過潛意識與行為的互相配合，讓你的內在思維與外在行動一起朝著願望前進，吸引力法則對就會成功。
所以別再說吸引力法則不科學啦！一切都是自己的行為和思想改變所影響的，希望今天的分享有幫助到你，那我們下次再見啦！
